我们生涯中会有两种征象，一是痛风发作后会显著发现血尿酸比正常多，二是在体检过程中发现尿酸过高，但自己什么也没有。
众所周知，尿酸过高会引起身体多种疾病。首先要做的是枢纽杂乱，对肾脏、血管等也会造成一些损害，甚至会导致血糖引起糖尿病等症状。
倘使尿酸偏高，在晚上睡觉身体会泛起如下几种情形，一定要重视起来
1. 困倦和口渴
在尿酸和痛风高的患者眼前，若是你总是很想喝水，喝完水后感受就像喝水一样，很可能肾中的毒素没有被消灭，导致堵塞的症状。
肾的毒素出不去，需要喝许多水才气举行品牌中毒，但若是总是这样的情形，必须实时去看看肾脏是否有问题？
2. 排尿异常
若是在睡前泛起排尿异常，也可能是高尿酸引起的。若是排尿有问题，就会泛起肾脏问题，尿液中会泛起太黄的颜色，也可能会泛起白色泡沫，这是由于尿酸的积累造成的。它会改变尿液的颜色和形状，而且排尿次数也会泛起问题。
若是总是有这样的情形，很可能有肾脏问题，不能忽视这个问题！
3. 下肢水肿
高水平的尿酸在晚上睡觉时最为显著。当肾脏堵塞时，肾脏有很高的殒命风险。新陈代谢太难题，然后在身体内蕴蓄，形成水肿。尤其是眼睛、面部和下肢。
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4. 腰痛
若是体内尿酸过多，肾脏会有很大问题，肾结石更容易泛起。若是腰痛，部门是因为肾脏问题，也会导致失眠。我们需要特别注意肾脏的康健！
尿酸高多吃这些食物，4种自然的降尿酸“妙手”！
茼蒿
茼蒿可以使自己的新陈代谢较好，茼蒿属于碱性，内里也有让消除水肿的矿物质。内里的碱物质与尿酸中和，防止血液酸性化。
空心菜
空心菜是一种碱性食物，它含有纤维素，可以促进肠胃消化，通便解毒的效果。也可以降低尿酸的浓度。
番茄
番茄是一种含钾、利尿和低血压的食物。西红柿可以使尿酸渗出量正常，但也有利于血尿酸的渗出。
蓝莓樱桃
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